Taido - Herbstlehrgang

        1. - 3. Oktober 2022

Lehrgangsbeginn:   Samstag, 1. Okt.   10.30 Uhr

Trainingsplan Samstag:
10.30 – 12.30  Uhr   Taido 
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen (vegetarische Gerichte)
15.30 – 17.45  Uhr   Stock und Schwert, Taido 
18.00 – 19.00  Uhr   Abendessen (Brot, Suppe u. a.)
19.20 – 20.30  Uhr   Sotaiho, Zen

Trainingsplan Sonntag:
7.30 –   8.45  Uhr   Sotaiho, Atemübungen, Zen
9.00 – 10.00  Uhr   Frühstück (Müsli, Brot)
anschl.: gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30  Uhr   Taido
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen
15.30 – 17.45  Uhr   Stock und Schwert, Taido
18.00 – 19.00  Uhr   Misogi, Zen
ab 19.00  Uhr   gemütliches Beisammensein (Abendessen)

Trainingsplan Montag:
7.30 –   8.45  Uhr   Sotaiho, Atemübungen, Zen 
9.00 – 10.00  Uhr   Frühstück (Müsli, Brot)   
10.00 – 12.30  Uhr   Taido, Jo + Ken                                                             

Lehrgangsende:  Montag, 3. Oktober 12.30 Uhr

Lehrer:   Kenji Hayashi

Ort: Schule für Atmung und Bewegung, Dieterichsstr. 42, 30159 Hannover, 0511 / 324207
Übernachtung ist im Dojo möglich; bitte Schlafsack mitbringen. 

Kosten:  130,- Euro (einschl. Frühstück, vegetarisches Mittagessen, Abendessen)
                                  (Ursula Hayashi,  IBAN: DE23250501800001008002    BIC: SPKHDE2HXXX)

Anmeldung: telefonisch  0511 / 81 39 67  oder
                             E-Mail:   Hayashi@taido-hannover.de

Die Teilnahme an dem Lehrgang findet auf eigene Verantwortung statt.