Grundlagen der Stocktechnik - Jo no suburi
Jo no suburi - Kenji zeigt und erklärt verschiedene Formen der Stockschlagtechniken
Futa-emi - beide Schultern sind paralell
Hito-emi - eine Schulter zeigt nach vorne
Basis-Stockbewegung - schwingende Acht in verschiedene Richtungen
Schwingende Acht zum Mitmachen
Technikbeispiele für die Anwendung der Basis-Stockbewegungen