Taido - Herbstlehrgang

              1. - 3. Oktober 2021

Lehrgangsbeginn:   Freitag,  1. Oktober 19.15 Uhr

Trainingsplan Freitag:
19.15 – 21.00  Uhr   Taido
ab 21.00  Uhr   kleines Abendessen, vegetarisch

Trainingsplan Samstag:
7.30 –   8.45  Uhr   Sotaiho (Körperbalance-Üb.), Atemübungen, Zen
9.00 – 10.00  Uhr   Frühstück (Müsli, Brot)
anschl.: gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30  Uhr   Taido
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen (vegetarische Gerichte)
15.30 – 17.45  Uhr   Stock-, Schwert-, Taido-Techniken
18.00 – 19.00  Uhr   Misogi, Zen
ab 19.00  Uhr   gemütliches Beisammensein (Abendessen)

Trainingsplan Sonntag:
7.30 –   8.45  Uhr   Sotaiho, Atemübungen, Zen 
9.00 – 10.00  Uhr   Frühstück (Müsli, Brot)  

anschl.: gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30  Uhr   Taido
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen (vegetarische Gerichte)
14.30 – 16.30  Uhr   Stock-, Schwert-, Taido-Techniken 
                            
                               

Lehrgangsende:  Sonntag, 3. Oktober 16.30 Uhr

Lehrer:   Kenji Hayashi

Ort:  Schule für Atmung und Bewegung, Dieterichsstr. 42, 30159 Hannover, 0511 / 324207
Übernachtung ist im Dojo möglich; bitte Schlafsack mitbringen. 

Kosten:  110,- Euro (einschl. Frühstück, veget. Mittagessen, Abendessen) 
Fällig zu Beginn des Lehrgangs, Konto: Ursula Hayashi,   IBAN: DE23250501800001008002   

Anmeldung:  telefonisch  0511 / 81 39 67  oder
                       E-Mail:   Hayashi@taido-hannover.de

Anzahlung:     40,- Euro     bis zum 20. Sept. 2021  -  in bar, oder auf das Konto:
                         Ursula Hayashi,  IBAN: DE23250501800001008002    BIC: SPKHDE2HXXX

Ein Rücktritt ist nach dem 20. Sept. nicht mehr möglich. In diesem Fall muss die Anzahlung als Ausfallgebühr einbehalten werden.

Die Teilnahme an dem Lehrgang findet auf eigene Verantwortung statt.

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