Taido - Osterlehrgang   30. März - 1. April 2018
 

Lehrgangsbeginn:   Freitag, 30. März,  10.30 Uhr

Trainingsplan Freitag:
10.30 – 12.30  Uhr   Taido
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen (vegetarische Gerichte)
15.30 – 17.45  Uhr   Schwert  
18.00 – 19.00  Uhr   Abendessen (Brot, Suppe u. a.) 
19.20 – 20.30  Uhr   Sotaiho (Körperbalance-Übungen), Misogi

Trainingsplan Samstag:
7.30 –   8.45  Uhr   Atemübungen, Meditation (Zen) 
9.00 – 10.00  Uhr   Frühstück (Müsli, Brot, Obst)
anschließend:  gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30  Uhr   Taido 
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen (vegetarische Gerichte)
15.30 – 17.45  Uhr   Jo (Stock), Jo no awase (Stock + Stock) 
18.00 – 19.00  Uhr   Sotaiho (Körperbalance-Übungen), Misogi     
ab 19.00  Uhr   gemütliches Beisammensein (Abendessen)

Trainingsplan Sonntag:
7.30 –   8.45  Uhr   Atemübungen, Meditation (Zen) 
9.00 – 10.00  Uhr   Frühstück (Müsli, Brot, Obst)
anschließend:  gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30  Uhr   Taido
12.45 – 13.45  Uhr   Mittagessen (vegetarische Gerichte)
14.30 – 16.30  Uhr   Jo (Stock), Jo to ken no awase (Stock + Schwert) 

Lehrgangsende:  Sonntag, 1. April 16.30 Uhr

Lehrer:  Kenji Hayashi

Ort:   Schule für Atmung und Bewegung, Dieterichsstr. 42, 30159 Hannover
Übernachtung ist im Dojo möglich; bitte Schlafsack mitbringen. 

Kursgebühr:  140,- Euro   (einschl. Frühstück, Mittagessen, Abendessen)

Anmeldung:  telefonisch  0511 / 81 39 67  oder
                               E-Mail:  Hayashi@taido-hannover.de

Anzahlung:  40,- Euro    bis zum 15. März -  in bar, oder auf das Konto:
Ursula Hayashi,  IBAN: DE23250501800001008002
    BIC: SPKHDE2HXXX

Ein Rücktritt ist nach dem 15. März 2018 nicht mehr möglich.
In diesem Fall muss die Anzahlung als Ausfallgebühr einbehalten werden.

Die Teilnahme an dem Lehrgang findet auf eigene Verantwortung statt.

 

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