Pfingstlehrgang   2. - 5. Juni 2017


Lehrgangsbeginn:  Freitag, 2. Juni 19.30 Uhr

Trainingsplan Freitag:
19.30 – 21.00 Uhr Taido
ab 21.00 Uhr kleines Abendessen, vegetarisch

Trainingsplan Samstag:
7.30 – 8.45 Uhr Sotaiho (Körperbalance-Übungen), Atemübungen, Zen
9.00 – 10.00 Uhr Frühstück (Müsli, Brot)
anschl.: gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30 Uhr Taido
12.45 – 13.45 Uhr Mittagessen (vegetarische Gerichte)
15.30 – 17.45 Uhr Bokken-Techniken (Schwert)
18.00 – 19.00 Uhr Abendessen (Brot, Suppe u. a.)
19.20 – 20.30 Uhr Misogi, Zen

Trainingsplan Sonntag:
7.30 – 8.45 Uhr Sotaiho, Atemübungen, Zen
anschl.: gemeinsame Vorbereitungen für das Mittagessen
10.30 – 12.30 Uhr Taido
12.45 – 13.45 Uhr Mittagessen (vegetarische Gerichte)
15.30 – 17.45 Uhr Jo-Techniken (Stock)
18.00 – 19.00 Uhr Misogi, Zen
ab 19.00 Uhr gemütliches Beisammensein (Abendessen)
(im Dojo oder bei schönem Wetter im Innenhof/Garten)

Trainingsplan Montag:
7.30 – 8.45 Uhr Sotaiho, Atemübungen, Zen
9.00 – 10.00 Uhr Frühstück (Müsli, Brot)
10.00 – 12.30 Uhr Taido, Jo + Ken

Lehrgangsende:  Montag, 5. Juni 12.30 Uhr

Lehrer:  Kenji Hayashi

Ort: Schule für Atmung und Bewegung, Dieterichsstr. 42, 30159 Hannover
Übernachtung ist im Dojo möglich; bitte Schlafsack mitbringen.

Kursgebühr: 140,- Euro (einschl. Frühstück, Mittagessen, Abendessen)

Anmeldung: telefonisch: 0511 / 81 39 67 oder
E-Mail: Hayashi@taido-hannover.de

Anzahlung: 40,- Euro bis zum 20. Mai 2017 - in bar, oder auf das Konto:
Ursula Hayashi, IBAN: DE23250501800001008002    BIC: SPKHDE2HXXX

Ein Rücktritt ist nach dem 20. Mai 2017 nicht mehr möglich.
In diesem Fall muss die Anzahlung als Ausfallgebühr einbehalten werden.

Die Teilnahme an dem Lehrgang findet auf eigene Verantwortung statt.


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